灵芝的吃法有很多，如灵芝泡水、灵芝煲汤，推荐一个中医的灵芝服用方法，紫灵芝山药汤，在降血糖，治失眠，提升免疫力方面有很好的效果。[详细]
泰山灵芝，原来已在失眠土方里上百年
泰山里的老土方，安神助眠，它的传奇源自一个人
泰山里的“睡眠方”：从传承五代的土方到一瓶灵芝饮
灵芝孢子粉发粘结块是坏了吗？
灵芝孢子粉喝着牙碜正常吗？还能不能喝？
避坑：灵芝孢子粉要吃破壁的，否则没有用！
发霉、虫蛀？灵芝到底应该如何保存？
灵芝的食用方法 6款灵芝药膳助你补血益精
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